期末复习的心理状况

昨天看到朋友的pyq说觉得自己很()，前一晚还在emo事情很多干不完，第二早睡到中午然后去看电视。我当时的想法是：我要比ta好一点呢，我有在认真学习！结果今天，，，又开始摆了(发怒.JPG)

有一段时间没有发随笔了，其实也是很久没有打开过这部电脑了。因为在书房学习一般用台式机，屏幕大好操作，而且也没这么多干扰，不会想着看看这看看那的。

今天是2月14，我打算2月18回学校，第一门考试2月21，时间所剩无几。

我大概是从离开学还有两周开始急的，开始做规划，按照自己新找到的方法——思维导图复习，效果还不错，开头几天效率有点低，前几天速度也快了起来，心情也很好。一开始效率低有原因也是看很久B站，把应用时长限制在15min也有遵守，留了更多的时间给了静心和思考。

学久了的累是会有成就感的，虽然有时可能是在一些无关紧要的事情上耗了时间，但无论如何是把时间用在了有点意义的事情上，下次绕过这些就好。但是玩手机玩累了真的是身心双重打击，一方面眼睛干想睡觉，另一方面悔恨不已想到自己好多东西没干。

之前把原因归结为没有做计划，不知道自己时间有多紧，任务有多重，所以在松懈。但事实上，，，今天，，，刚才，，，我在知道自己最近的两门考试还有超级超级多不会，没有复习的情况下，还是刷了两小时B站，4小时微博，，，为什么不把B站卸了呢，因为还想留着让自己看看前段时间的B站使用量多离谱，，，刚看了，有一周10h的，有一周14h的，可以卸掉了，，，（卸完了，原来卸完也可以看时长的啊……）（对不起，这可能只是一个借口）

时至今日，也没有找到一个很好的对治自己内心的方法。我能否认真学习完全看状态，状态好连续学四五个小时也没问题，状态不好，即使坐在了书桌前，也想着东看看西翻翻，随便一个想法就会上bing知乎耍耍（今天刷到B站教人怎样进入bing的候补名单体验chatGPT的，但是考虑到我会上瘾，所以就没试）
如果状态不好，事情又很紧急，就像写毛概论文那时候一样，就会超级无敌折磨，逼着自己静下心把文字看进去，也能勉强做到。

我每次看手机超过30min的时候，内心都有一个很响亮的声音说别玩了别玩了，这时候当然也会出现另一个声音回答ta：再看一会儿，极少数是：好的不玩了。以至于我接下来看的所有东西的时候我都是不自在的，我仿佛是在谋害一个人的生命，ta一直劝我别继续了，我一直说等等，，，这是一个煎熬的过程，但是我很难抽离，我目前觉得是一种破罐子破摔的自我放弃的心态，已经玩了这么久了，我已经不是那个完美的时间管理者了，我不想回到真实世界面对现在浪费时间的自己，不如一直在这种状态下，不去感知自己浪费了多少时间，，，真的是一种逃避心理呢，我或许应该告诉自己人无完人，即使止损才是正确的，是不是也不应该过分地谴责自己呢。

好吧，就这样吧，现在清醒过来还是要更加努力地复习，才能弥补被自己蹉跎了的时间。

从大概半年前开始就喜欢在qq空间发一些不太想身边人知道的一些东西，想法也好生活也是，这段时间也有往上发，不是一个完全没有记录的空档假期。发东西总会是浪费一些时间，但记录下这瞬间大抵还是值得的。